Ботаническое название Иван-чая – Кипрей узколистный . Это очень ценное природное лекарство. При регулярном употреблении отвар иван-чая способствует улучшению состава крови, оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие, благотворно влияет на функциональное состояние предстательной железы, способствует повышению потенции, оказывает мочегонное действие, способствует восстановлению артериального давления, снимает повышенную возбудимость центральной нервной системы, способствует устранению бессонницы, головной боли, способствует устранению запоров, желчегонное действие, оказывает умеренное болеутоляющее действие, улучшает работу эндокринной системы.

Способ употребления: 1 ложку сухой травы иван-чая залить 1 стаканом( 200 мл) кипятка, настаивать 12-15 минут. Перед употреблением процедить.

Как заваривать: настаивать следует из расчета чайная ложка на чашку 3-5 минут водой 90-100°С